【belmont ONE-CUP-RECIPE】 感冒洋蔥湯

頭重重, 流鼻水, 入camp 感冒怎麼辦?這個時候, 就要出動600ml Titanium Sierra cup, 煮一大碗紅爆日本網絡的和風洋蔥湯喝, KO 感冒!

洋蔥湯

洋蔥 + 生薑 + 蒜頭 = KO 感冒

洋蔥:洋蔥含有一種「硫化丙烯」的油脂性揮發物,具辛辣味,能抗寒及抵御流感病毒,殺菌作用強。

生薑:生薑可令身體發汗,可預防感冒。

蒜頭:大蒜含有「硫化丙烯」的辣素,有殺滅作用,亦可預防感冒。

材料:(1人份量) -

洋蔥   1/2  個
雞蛋     1  個
清水   300毫升
生薑    適量
蒜   2 瓣
粟米粉 /生粉  (勾芡用)    適量
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調味料:-
醬油     1大茶匙
麻油   1 小茶匙
味醂   1 小茶匙
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味醂由甜糯米加上麴釀成, 黃中帶透明和黏性,  含有甘甜及酒味,料理中可代替糖, 能有效去除食物的腥味。
味醂由甜糯米加上麴釀成, 黃中帶透明和黏性, 含有甘甜及酒味,
日本料理中常用作糖, 能有效去除食物的腥味。
 

作法:-

STEP 1

洋蔥洗淨後去皮, 切條

 

STEP 2

蒜頭以刀背拍碎

生薑切碎。

 

STEP 3

把醬油, 味醂, 麻油拌勻。登山杯內有量杯刻度, 料理也方便。

露營煮的話, 量好份量才出門口最方便。

 

STEP 4

在600ml登山杯內倒入300毫升水, 煮沸。

深型系列的登山杯夠深, 煮食很實用, 不易滾瀉。

 

STEP 5

加入洋蔥, 蒜和薑

 

 加入已拌勻的調味料

 

STEP 6

倒入蛋液。如想蛋花更滑, 可沿著鍋邊倒入。

 

FINISHED

最後落生粉水勾芡, 輕輕拌勻後可盛入碗裡。

以芫茜裝飾,再灑上少許胡椒粉,即可食用!

 

 

TASTING:-

濃郁的洋蔥味與薑蒜前後夾攻,令洋蔥蛋花湯香到不得了;

呷一口, 寒氣一掃而空,加上蛋花的香滑,胡椒粉的微辛,味醂的微甜,

愈食愈開胃!

 

工具:-
BM-328 鈦登山杯 600ml
BM-329 鈦登山杯 250ml
BM-077 鈦登山杯蓋 (L)
BM-089 鈦金屬中日式湯匙
BM-111 爐鋼布
BM-182  不鏽鋼三角焚火台